Kartlegging av deltakernes utvikling

8 av 10

deltakere rapporterte merkbar forbedring i funksjonskapasitet ett år etter behandlingsstart*

83%

av deltakerne som startet med moderat funksjonsnedsettelse eller dårligere nådde mild funksjonsnedsettelse eller bedre*

Fra alvorlig til mild

Deltakere som startet med alvorlig funksjonsnedsettelse har hatt en gjennomsnittlig økning i funksjonskapasitet fra 1,8 til 4,1 på FUNCAP-skalaen (0–6), tilsvarende en endring fra alvorlig til mild funksjonsnedsettelse*

Forbedringene vedvarer
gjennom 18 og 24 måneders oppfølging.

Beskrivelse

*Resultatene stammer ikke fra et formelt forskningstudie, men fra vårt interne kvalitetsikringsarbeid. Du kan lese mer her.

Deltakerhistorier

- JEG HAR FÅTT LIVET TILBAKE

Skrevet for Acrius

To år etter at hun begynte sin behandling hos Acrius er livet i ferd med å bli godt igjen.

- Jeg føler jeg har fått livet tilbake. Jeg har ny livskvalitet, mye mindre smerter og mye sosialt liv, forteller hun smilende. Hun har begynt å jobbe igjen to ganger i uka.

LÅ MYE PÅ SOFAEN

- Før var jeg veldig utmattet, lå mye på sofaen og var veldig lyd- og lyssky. Jeg hadde hodepine 24 timer i døgnet og enormt mye brenning og verk i nakken og ryggen.

Fra å være hundre prosent frisk opplevde hun at symptomene stod i kø, en uke etter at hun fikk sin covidvaksine.

- Jeg klarte ikke å fokusere eller tenke. Jeg orket ikke å treffe folk, jeg var ute av jobb og hadde lite sosialt liv. Jeg måtte for eksempel hvile etter et måltid og det å ta en dusj var et stort prosjekt.

SÅ AT ANDRE BLE FRISKE

Så fikk hun høre om behandlingen til Acrius.

- Jeg traff tilfeldigvis igjen en person jeg hadde møtt på rehabilitering, ett halvt år etterpå. Da hadde han vært på behandlingsopplegg hos Acrius og så ut som en helt annen person. Det var veldig stor endring å se på han og jeg spurte hvordan han hadde blitt så frisk igjen, forteller hun.

Etter dette var hun ikke sen med å ta kontakt med Acrius.

- De mente at behandlingen kunne fungere for meg og det å komme til noen som forstår deg, var utrolig godt, husker hun.

Med en sykdom som ikke er så synlig, er det ikke alltid lett å få forståelse for at man er syk.

- Jeg opplevde at folkene på Acrius forstod helsesituasjonen min bedre enn meg selv og det gjorde at jeg følte meg trygg i det. De hadde både tro og håp for meg, forteller hun.

TRYGG BEHANDLING

Selve behandlingen opplevde hun som god.

- De strekker kroppen på en skånsom måte og behandlingen blir gjort med veldig forsiktige bevegelser.

- Det er mye forståelse og omsorg i oppfølgingen og det gjorde det trygt for meg. Formen er adskillig bedre nå.

- For meg har ikke behandlingen vært en «quick fix». Jeg har måtte jobbe mye selv med øvelser og jeg har måtte tørre å prøve nye ting og flytte grenser. Det har vært mye arbeid, men med støtte fra Acrius har det vært stor framgang. Det har også betydd mye å få kontakt med andre pasienter så en ikke trenger å føle seg så alene, for det kan være veldig vanskelig. Sammen med andre drar man hverandre i riktig retning.

FÅTT ET NYTT LIV

- Nå kan jeg trene, dra på helgetur, være med på arrangementer og jeg kjenner jeg har mye større kapasitet. Jeg er heller ikke lyd- og lyssky lenger, konstaterer hun.

Hun er flink til å glede seg over de små detaljene i livet.

- Å sitte og nyte en kopp kaffe eller høre på musikk eller podcast, uten å føle seg helt utslitt, er fint. Tenk at nå kan jeg gjøre flere ting jeg liker, på én og samme dag, sier hun.

- Jeg kjenner meg mest av alt takknemlig, for jeg var redd og bekymret for hvordan livet mitt skulle bli.

- Det å komme tilbake i samfunnet igjen er en helt fantastisk følelse. Det har vært en stor belastning å være syk, men nå er jeg altså inne i perioden der jeg blir mer og mer frisk.

- Det er faktisk mye arbeid man må legge i dette selv og det kan være krevende, men man kan bli frisk, konstaterer hun.

Merknad: Dette intervjuet beskriver deltakerens personlige erfaringer med behandlingsforløpet. Individuelle erfaringer og resultater vil kunne variere, og uttalelsene representerer ikke nødvendigvis Stiftelsens offisielle standpunkter.

Skrevet for Acrius

DRØMMEN OM Å BLI BEDRE ER OPPFYLT

- Venner er forbløffet over forandringen de har sett etter at jeg ble behandlet hos Acrius, sier Kaisa Kristensen (55) som har vært ME-syk i flere år. Til og med naboer kommenterer forskjellen og lurer på hva som har skjedd.

- Som så mange andre har jeg har vært innom det meste av behandlingstilbud. Men det er Acrius jeg anbefaler til andre, sier Kaisa.

Hun har slitt med manglende energi fra hun var 10 år gammel og har følt på lavt energinivå hele voksenlivet. For 15 år siden ville ikke kroppen mer og hun ble uføretrygdet.

VAR BARE HJEMME

- De siste par årene før jeg kom til Acrius var jeg ute av huset kun en gang i uka. Straffen for turen ut fulgte meg i flere dager med økt sykdomsfølelse og utmattelse, både kognitivt og fysisk. Jeg lå mest på sofaen og siste månedene var jeg omtrent helt husbundet. Jeg orket ikke å lage middag og jeg klarte ikke å fordøye grønnsaker eller proteiner som ren fisk og kjøtt. Jeg følte jeg hadde null hjernekapasiet, innimellom var det som å ha en svart sekk tredd over hodet. Det var vanskelig å se på tv og umulig å lese en bok. Jeg hadde nesten ikke noe sosialt liv. To forskjellige ME-leger gav meg ME-diagnose, forteller Kaisa.

En dag leste hun om Acrius på Facebook. Der var det flere positive omtaler fra andre som hadde prøvd.

- Jeg lette opp kommentarer på forskjellige ME-relaterte sider og det virket i hvert fall ikke som om noen var blitt sykere. Høsten 2024 meldte jeg meg på og dro på behandlingsopphold i Spania. Jeg er veldig fornøyd med at opplegget var i syden fordi jeg følte jeg fikk drahjelp av klimaet, sier Kristensen.

I FORKANT GRUET HUN SEG VELDIG

- Jeg grudde meg som om jeg skulle til tannlegen for rotfylling, jeg var redd for at jeg ikke ville tåle oppholdet. På den andre siden hadde jeg vært dårlig så lenge og orket ikke tanken på å bli liggende på sofaen resten av livet, legger hun til. Men de bekymringene kunne hun spart seg.

- Jeg ble positivt overrasket. Jeg har alltid blitt dårlig av massasje og fysioterapi. Det ble jeg ikke her. På slutten av de 6 ukene var de dype muskel smertene borte. Jeg må fortsatt være forsiktig med for mye stress og høy belastning over tid, men selv om det går litt opp og ned har jeg kommet meg et godt hakk opp i livskvalitet, sier Kaisa fornøyd.

- Mine verste dager nå, er bedre enn de beste dagene før, erkjenner hun.

FIKK DRØMMEN OPPFYLT

- Man må være innstilt på å legge ned en god porsjon egeninnsats etter at selve oppholdet er over. Man må fortsette med øvelser og jobbe mentalt, for eksempel ikke bli alt for oppgitt når man opplever dårlige dager. Før vi reiste fra Acrius fikk vi også beskjed om at behandlingen hos Acrius bare legger til rette, så må man selv gjøre jobben i månedene som kommer, sier Kaisa.

- Da jeg lå på sofaen før avreise var det jo dette jeg drømte om. Nå kan jeg sosialisere litt, jeg trener og er ute nesten hver dag. Fordøyelsen er blitt veldig god og jeg kan både lage og fordøye skikkelig middag, smiler hun. Hjernetåken har letnet og er mer som en dis.

- En ting som virkelig overrasket meg var at rhinitten (tett nese) som har fulgt meg mesteparten av livet så og si er borte. Jeg var ganske allergisk mot pollen og dyr, også mot raser som blir regnet som allergivennlige. Nå merker jeg ikke noe til pollen og jeg er innimellom betalt dyrepasser for allergivennlige hunder og katter. Det ville vært uaktuelt før Acrius.

Kaisa har også satt pris på kontakten med andre deltakere.

- Det har vært fint å ha litt kontakt og møte de andre innimellom, ikke minst i perioder det går trått. Da er det godt å utveksle erfaringer, konstaterer Kaisa Kristensen.

Skrevet for Acrius

VERDEN MIN KRYMPER IKKE LENGER, DEN VOKSER

- Jeg var utmattet, mentalt og fysisk. Ingen tiltak ga bedring og kroppen lystret ikke i over 7 år

- Jeg var bundet til hjemmet og det gikk fire år før jeg klarte å besøke foreldrene mine som bor 35 minutter unna. Jeg hadde rekkeviddeangst på energinivået i kroppen og den krasjet ofte, plutselig og uforutsett, forteller Hanna.

LIVET KRYMPET SAMMEN

- Livet mitt og hverdagen krympet litt og litt og en periode gikk det raskere og raskere nedover. På papiret var jeg syk i sju år, men det begynte en stund før det. Mens jeg gikk på fagskole fikk jeg en skikkelig smell i 2016 som ga meg kraftig utmattelse. Jeg kjempet meg igjennom skolen, men hadde lite sosialt liv, forteller Hanna.  

- Jeg var utmattet, både mentalt og fysisk. Viljestyrke hjalp ingenting for kroppen lystret ikke. 

FORSTOD RASKT AT DET VAR HÅP

Hanna sier det var svigerfaren som hadde hørt andre som hadde fått hjelp hos Acrius.  

- Jeg gikk noen runder med meg selv før jeg var mottagelig for at det kunne være håp og bedring med denne behandlingen. Men før første kontakt hadde jeg få forventninger, sier hun.

Hanna stålsatte seg og tenkte at de sikkert ikke kunne hjelpe henne, slik standardsvaret hun hadde fått på mange steder før. 

- Men det gikk ikke mange minutter inn i første vurderingssamtalen med Acrius før jeg begynte å kjenne på et håp.  Han undersøkte nakken, ryggen og plassering av hoftene og kom med en forklaring på smertene jeg kjente på. Jeg kunne ikke vri hodet helt til venstre, og hadde tidligere fått høre at det nok bare var «en kink» i nakken etter dårlig søvn.

- Jeg har ikke møtt noen andre som har en slik forståelse av det jeg slet med, som hos Acrius. Jeg kjente jeg kunne begynt behandlingen dagen etter samtalen, medgir Hanna. 

BEGYNTE RASKT Å BLI SEG SELV IGJEN

Hanna husker hun var nervøs før første behandling. 

- Jeg ante egentlig ikke hva jeg gikk til eller hvordan det skulle utføres. Jeg brukte en god dose mental kapasitet på å bare velge å stole på at dette var «trygt», understreker Hanna som samtidig legger til at det ikke gikk lenge før hun forstod at her var det hjelp å få. 

- Jeg hadde en veldig brå kurve oppover, i starten. Etter første uken av behandlingen var jeg på vei til å bli meg selv igjen. Både mannen min og jeg følte endelig at vi hadde funnet hjelp. Jeg ble så lykkelig, over alle de små, og store endringene, forteller Hanna.

Hun fikk også veiledning fra Acrius, som understreket at behandlingen ikke er en «quick fix» men at det er ett års oppfølging med hardt arbeid. 

GRUNN TIL Å JUBLE

- I februar 2026 var det to år siden jeg begynte. Jeg er tobarns mor og det er et hektisk liv. Mye svinger og mye må jeg lære på nytt, men det går framover hele tiden.

- Livet mitt blir større og større med bitte små skritt, og det er de all grunn til å juble for. Helsetilstanden min kan ikke sammenlignes med før behandlingen, forklarer Hanna. 

Hun har to barn som hun har energi til å være sammen med og se vokse og lære nye ting. 

- Behandler sa til meg under behandlingen av jeg skulle se på min da 10 måneder gamle sønn og legge merke til hvordan hans verden ble større og større. Det er en veldig god beskrivelse av hvordan det er for meg nå. Min verden krymper ikke lenger, den vokser i takt med sønnen min, smiler Hanna. 

Skrevet for Acrius

- ETTER TO UKER KJENTE JEG AT ENERGINIVÅET VAR BLITT HØYERE

Da Karl Aksel kom til Acrius, hadde han levd lenge med ME og prøvd de fleste behandlingsmulighetene som var tilgjengelige. Selv om han var usikker på hva han kunne forvente, valgte han å gi behandlingen en sjanse.

– Jeg var skeptisk fordi det ikke var gjort så mye forskning på behandlingen. Samtidig hadde jeg ikke flere behandlinger igjen som jeg ikke hadde prøvd. Det som gjorde utslaget, var at flere jeg kjente hadde vært på Acrius og blitt drastisk bedre.

GRADVIS BEDRING

Allerede fra første dag opplevde han at han ble møtt med profesjonalitet og omsorg.

– Alle var veldig profesjonelle og hyggelige. Jeg kunne starte med noen fysiske øvelser med en gang, mens jeg ventet med andre til kroppen var klar.

Etter to uker kom den første tydelige forandringen.

– Jeg gikk en liten tur i skogen, og da kjente jeg for første gang at energinivået mitt var blitt høyere. Det var en stor opplevelse.

Derfra gikk utviklingen gradvis i riktig retning.

– Jeg fortsatte å bli bedre, sakte og litt ujevnt, men det var hele tiden fremgang. Nå er det åtte måneder siden behandlingen, og ME-symptomene mine er omtrent halvert. I tillegg har jeg fått en betydelig bedre kroppsholdning, noe som er et stort pluss i seg selv.

BEHANDLERE MED STORT ENGASJEMENT

Karl Aksel trekker også frem oppfølgingen fra behandlerne som noe av det som gjorde sterkest inntrykk.

– Det var imponerende å se hvor dedikerte de var. Hvis noen var for dårlige til å komme til behandling, oppsøkte de dem i boligen og behandlet dem der. Det sier mye om engasjementet deres.

VERDIFULLT FELLESSKAP

Oppholdet ga også et verdifullt fellesskap med andre som levde med de samme utfordringene.

– Vi hadde ulike utgangspunkt og utviklet oss forskjellig. Noen kunne gå 100 meter da de kom og 10 kilometer da de dro. Andre trengte mer tid. Men alle ble bedre i løpet av oppholdet, og mange har fortsatt å utvikle seg etterpå. Noen har blitt helt friske.

- Det var også godt å være sammen med mennesker som forsto situasjonen min, uten at jeg måtte forklare eller unnskylde meg.

VERDT INVESTERINGEN

Før han startet, var han usikker på om behandlingen ville være verdt investeringen. Det synet har endret seg.

– Jeg syntes prisen virket høy før jeg dro. Men etter å ha sett hvor mange timer som legges ned i behandling og oppfølging, mener jeg faktisk at den er lav. Jeg er økonom, og jeg ser hvor mye arbeid og ressurser som ligger bak.

I dag er han ikke i tvil om at oppholdet var riktig valg.

– Jeg er veldig glad for at jeg valgte behandlingen. ME-symptomene mine er blitt betydelig bedre, jeg har fått en sterkere kjernemuskulatur, og oppholdet ga meg både håp og motivasjon til å fortsette veien tilbake.

John Einar ble alvorlig syk etter covid-infeksjon og slet lenge med utmattelse og store smerter.

- Covid gjorde meg alvorlig syk i flere år. Etter behandlingen har jeg fått tilbake en kropp med energi og muligheten til å ta tilbake hverdagen.

FÅTT HVERDAGEN TILBAKE ETTER COVID

- Jeg har lenge slitt med utmattelse og store smerter i muskler og ledd ved all form for aktivitet. Men nå kan jeg endelig nyte turer i skog og mark igjen.

ACRIUS GA MEG LIVET TILBAKE

- I mange år var jeg syk med generell sykdomsfølelse, lavgradig feber og hodepine. Etter hvert ble jeg helt husbunden og fikk diagnosen CFS/ME. Sykdommen satte store begrensninger på livet mitt – både for meg og mine nærmeste.

- Da jeg kom til Stiftelsen Acrius, ble jeg møtt med en forståelse og omsorg som rørte både meg og mine pårørende. Det som gjør Acrius helt unikt er den tette oppfølgingen – daglig i seks uker, etterfulgt av videre oppfølging – og den dype forståelsen for sykdommen.

- Behandlingen ble et stort vendepunkt for meg. Jeg gikk fra å være helt husbunden til å kunne gå turer, være sosial og oppleve gleden ved livet igjen. Siden behandlingen har utviklingen gått gradvis fremover, og i dag jobber jeg rundt 40 prosent.

- Acrius ga meg livet tilbake, og for det vil jeg være evig takknemlig!

Kontakt oss

Kartlegging av deltakernes utvikling

8 av 10

83%

Fra alvorlig til mild

Forbedringene vedvarer gjennom 18 og 24 måneders oppfølging.

Deltakerhistorier

- ETTER TO UKER KJENTE JEG AT ENERGINIVÅET VAR BLITT HØYERE

Ta kontakt her

Forbedringene vedvarer
gjennom 18 og 24 måneders oppfølging.